Warum viele Frauen trockene, spröde oder matte Haare haben

...und wie sie das einfach beheben könnten

Kurzfassung: länger ausspülen, egal mit wieviel Wasser

Bericht des Coiffeurs Pasqualino

• erstens zu viel Shampoo unverdünnt benützen
• und zweitens es viel zu wenig ausspülten»,

erzählte mir mein Coiffeur Pasqualino, als er mir wieder mal meine Haare eine gefühlte Ewigkeit ausspülte.

Er holte aus: «Sowohl Shampoo als auch Conditioner solltest Du immer erst in einem Becher mit Wasser verdünnen, sonst sind die Mittel zu konzentriert.

Die Haare brauchen nicht viel Wasser, sondern viel Zeit, um gründlich ausgespült zu werden:

Mehr Zeit statt mehr Wasser

Je nach Länge und Dicke:

• mindestens 1,5 bis mehrere Minuten lang
• und dazu mit den Händen sanft durchkneten, um das Ausspülen zu intensivieren.

Es ist egal, ob Du viel oder wenig Wasser dazu benützt. Entscheidend ist, wie lange das Haar dem Wasser ausgesetzt ist.

 

So wird das Shampoo auch aus dem letzten Schüppchen des Haars ausgeschwemmt: Ein Haar ist wie ein Tannenzapfen in sechs bis zehn Zell-Lagen aufgebaut und muss die Seifenbestandteile entsprechend loslassen.» Abbildung: Haaraufbau in Schichten wie ein Tannzapfen

Im Praxisversuch den Profi überprüft

Ich war skeptisch, denn ich war bis anhin überzeugt, dass ich für meine langen, dicken Haare viel Wasser, viel Druck und viel Zeit brauchte.

Zum Glück kann ich bei meinem Arbeitgeber alle möglichen Duschen, Einsätze und Messgeräte benützen, um dem nachzugehen.

So habe ich mich während mehrerer Wochen mit Durchflussmengen von 2 bis 25 Litern pro Minute intensiv auseinandergesetzt. Zum Vergleich: die Skala der Energieetikette von nichtsparenden Brausen geht von D-G, 13 bis über 21 Liter pro Minute.

Abbildung: Geräte zum Messen des Durchflusses von Duschköpfen

Keine trockenen Haare mehr

Ich war baff: so gegen-intuitiv dies klingt, der Coiffeur hatte recht! Mit seiner Methode wurde mein Haar glänzender und wirkte nicht mehr trocken.

Seither wasche ich mir auch mal unter einer langen Meditationsdusche (SwissClima-Brause mit optionalem 3-Liter-Meditations-Sparer oder Prosecco mit 4-Liter-Regler die Haare, freu mich, dass es ihnen gut geht und ich trotzdem nicht mehr Wasser verbrauche als vorher.

Ökologisch gesehen stimmts ja: wenn man sowieso die Haare so lange ausspülen soll, geht dies genauso gut mit wenig Wasser.

Weitere Stimmen, die zum langen Ausspülen raten:

gutefrage.net: 

Wie lange (Minuten) sollte man das Shampoo oder Spülung auswaschen? Reichen 4 Minuten?

Antwort von «Nadi 019» Das kann man wohl nicht so genau sagen, weil die Haarlänge ja auch immer unterschiedlich ist. Also ich schätze 3 bis 4 Minuten sind es bei mir bestimmt, weil ich auch sicher gehen will, dass das Shampoo komplett raus ist. 

gofeminin.de: 

Haarewaschen: Diese 5 Fehler macht JEDER 

Yourhairtrends.com:

How long should you rinse your hair

Dessange.com:

Prendre son temps pour le rinçage

Lassen Sie sich vom Duschkopf-Ratgeber inspirieren, welche Brause Ihnen am besten passen würde fürs schonende Haarewaschen...